Khasiat Dan Manfaat Buah Alpukat Untuk Penderita Asma

Khasiat Dan Manfaat Buah Alpukat Untuk Penderita Asma

Khasiat Dan Manfaat Buah Alpukat Untuk Penderita Asma

Khasiat Dan Manfaat Buah Alpukat Untuk Penderita Asma – Buah Alpukat atau dalam bahasa Inggris disebut dengan Avocado adalah buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia dan juga perawatan kulit/kosmetik.

Buah yang dikenal dengan nama ilmiah Persea Americana ini berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah namun saat ini telah banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Asia Tenggara terutama di Indonesia.

Buah alpukat mengandung Mineral, Vitamin dan Serat yang tinggi terutama Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Potassium (Kalium) dan Tembaga yang sangat bermanfaat bagi orang yang mengkonsumsinya.

Buah Alpukat juga memberikan rasa kenyang sehingga berguna bagi mereka yang ingin menurunkan berat badannya. Buah Alpukat disebut juga buah Avokad atau apokat.

Kandungan nutrisi diatas, bermanfaat sekali untuk kesehatan serta mencegah berbagai penyakit yang dapat menyerang kesehatan tubuh. Untuk itu aplukat dapat Anda aplikasiakan sebagai buah untuk pengobatan Asma.

Alpukat mengandung antioksidan penting yang disebut glutathione, yang menjaga paru-paru Anda melawan tekanan saluran napas dan kerusakan jaringan. Selain itu juga, buah itu juga melawan radikal bebas dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Alpukat terkenal karena kontribusinya terhadap kulit yang indah, namun buah lezat ini juga bisa membantu meringankan gejala asma. Alpukat juga merupakan sumber vitamin E yang baik, terutama bagi penderita asma yang terkait dengan alergi kacang (kacang adalah salah satu sumber vitamin E yang paling umum).

Buah ini juga bisa membantu Anda memperbaiki pernapasan Anda karena melawan senyawa berbahaya dan mendetoksifikasi tubuh. Dan alpukat juga bisa meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan penglihatan dan menyeimbangkan kadar gula darah.

Itulah pembahasan yang mengenai tentang manfaat buah alpukat untuk penyakit asma, semoga dengan adanya pembahasan di atas dapat bermanfaat untuk anda semua dan terimakasih atas kesediannya mengujungi situs kami di Herbalnews.

Baca Juga artikel menartiklainnya : Tanaman Obat Asma

Posted By Herbalnews

Khasiat Dan Manfaat Buah Alpukat Untuk Penderita Asma

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *