Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita – Kapulaga adalah biji aromatik yang digunakan dalam banyak olahan India seperti kheer krem. Ini memberi aroma yang berbeda dan rasa manis. yang membuat hidangan hampir menarik. Bukan hanya ini, kapulaga juga berharga untuk manfaat kesehatan dan kualitas penyembuhannya.

Menurut Pakar Ayurveda, Dr. Dhanvantri Tyagi, “Kapulaga sering digunakan sebagai agen penyedap rasa dan masuk dalam kategori tanaman aromatik. Kapulaga kecil atau Choti Elaichi sering digunakan dalam obat-obatan Ayurvedic yang meningkatkan kekuatan fisik.”

Fakta Nutrisi kapulaga

Menurut US Department of Agriculture dan National Nutrient Database for Standard Reference , kapulaga (100g) mengandung energi (300 kkal), karbohidrat (68 g), protein (11 g), serat makanan (28 g), dan tidak ada kolesterol 0mg).

Kapulaga kaya akan berbagai vitamin dan mikronutrien. Ini termasuk niasin , piridoksin, riboflavin , tiamin , vitamin A , vitamin C , sodium , potasium , kalsium , tembaga , besi , mangan , magnesium , fosfor , dan seng .

Manfaat Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & wanita

Memperbaiki Pencernaan

Yang pertama dan terpenting dalam daftar manfaat kapulaga adalah perbaikan pencernaan. Karena aromanya yang kuat, ini membantu dalam mengaktifkan rasa dan unsur sensorik kita dan membantu pencernaan. Ini memungkinkan sekresi enzim efektif untuk pencernaan terutama jika dikonsumsi setelah makan berat, kata Dr. Tyagi. Kapulaga baik untuk menyembuhkan masalah perut seperti gangguan pencernaan , gas dan konstipasi. Kapulaga mengandung zat kimia yang diketahui dapat meningkatkan pergerakan makanan melalui usus.

Mencegah bau mulut

Aroma harum dan harum kapulaga membuatnya menjadi pengharum nafas alami. Komponen utama minyak kapulaga yang disebut cineole dikenal dengan sifat antimikroba yang mempromosikan kesehatan mulut dan juga melawan bakteri yang menyebabkan bau mulut.

Meningkatkan Sirkulasi Darah

Dalam terapi tradisional seperti aromaterapi, kapulaga telah digunakan untuk menyembuhkan gejala asma dan bronkitis dengan cara memperbaiki sirkulasi darah ke paru-paru. Minyak esensial yang diekstraksi dari kapulaga telah diuji pada kelompok individu dengan stres dan ternyata kapulaga efektif dalam meningkatkan sirkulasi darah di tubuh. Penelitian dilakukan di Universitas Nitte di Mangalore, India.

Meringankan Sakit Tenggorokan

Jika Anda mencari solusi alami untuk sakit tenggorokan, pertimbangkan untuk menggunakan kapulaga bersama dengan kayu manis. Hanya cukup rebus mereka di air dan kumur dengan larutan ini di pagi hari agar Anda bisa mengendalikan sakit tenggorokan yang menyakitkan.

Mengobati Mual & Muntah

Secara tradisional, kapulaga telah digunakan sebagai obat untuk mual. Kapulaga adalah tonik dan stimulan yang efektif dan juga baik untuk menenangkan sensasi mual dan muntah.

Mencegah Penyakit Saluran Gusi

Kapulaga secara tradisional digunakan di Ayurveda, pengobatan Cina dan sistem Unani sebagai obat untuk gangguan gastrointestinal. Ekstrak metanol dari kapulaga adalah komponen yang membantu dalam mengendalikan gangguan gastrointestinal seperti keasaman , perut kembung , dan kram perut.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Jamal dkk. di Departemen Kimia, Jamia Hamdard, di New Delhi , India telah menyimpulkan bahwa minyak atsiri yang diekstraksi dari kapulaga telah menunjukkan efek positif pada gangguan gastrointestinal.

Anti-spasmodik & anti-inflamasi properti

Menurut Ayurveda, kapulaga baik untuk otot dan nyeri sendi. Saat otot berkontraksi, bisa mengakibatkan timbulnya rasa sakit secara tiba-tiba. Peneliti Al-Zuhair dkk. di King Saud University di Arab Saudi melakukan penelitian berbasis hewan dan menyimpulkan bahwa kapulaga dapat digunakan sebagai tindakan pengendalian untuk kejang otot. Bukti eksperimental terbaru menunjukkan bahwa kapulaga memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-karsinogenik.

Sifat antimikroba

Selama ribuan tahun, kapulaga dianggap memiliki sifat melawan infeksi. Untuk ilmu pengetahuan modern, itu berarti kapulaga mengandung khasiat antimikroba. Teori ini diuji di Universitas Van Yüzüncü Yil oleh Ağ Aoğlu dkk. Percobaan dilakukan pada ekstrak volatilnya.

Diamati bahwa minyak dari kapulaga mampu menghambat pertumbuhan dan penyebaran beberapa mikroba yang sangat berbahaya yang secara teratur menyebabkan keracunan makanan .

Mengobati cegukan

Terutama untuk anak-anak, cegukan bisa sangat menyebalkan. Ada beberapa obat yang digunakan oleh kaum untuk meringankan cegukan. Ini mungkin tidak bekerja hampir sepanjang waktu. Meski begitu, hal ini tidak berbahaya bagi kesehatan manusia. Hanya perlu mengambil beberapa polong kapulaga dan kemudian merebusnya di air. Dengan meminum air ini, Anda bisa meredakan cegukan secara alami.

Properti anti-asma

Kapulaga juga bisa digunakan sebagai obat untuk masalah asma dan pernafasan lainnya. Satu studi telah menunjukkan bahwa ekstrak kasar dari kapulaga cukup efektif dalam membuka tonjolan sempit di laboratorium hewan. Mereka juga efektif dalam menyebabkan relaksasi ke jaringan trakea. Studi pendahuluan ini positif dan menjamin penyelidikan lebih lanjut.

Itulah pembahasan yang mengenai manfaat dari kapulaga untuk kesehatan pria & wanita semoga uraian di atas  dapat bermanfaat bagi anda dan terimakasih telah berkunjung ke situs kami.

Jangan lupa baca artikel menarik lainnya hanya di Herbalnews

Baca Juga : Manfaat Lidah Buaya Untuk Rambut

Posted By Herbalnews

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *