7 MANFAAT DAUN ADAS UNTUK KESEHATAN PRIA DAN WANITA

7 MANFAAT DAUN ADAS UNTUK KESEHATAN PRIA DAN WANITA

7 Manfaat Daun Adas Untuk Kesehatan Pria Dan Wanita

Manfaat Daun Adas Untuk Kesehatan – Daun adas sudah populer di lingkungan masyarakat Indonesia, terutama di Pulau Jawa. Manfaat daun yang satu ini sudah teruji buat mengatasi beragam penyakit yang menyerang tubuh.

Tanaman adas juga betul-betul mudah untuk ditanam di sekitar rumah seperti tumbuhan obat keluarga atau biasa disebut TOGA. Bagian dari tanaman adas yang sering digunakan pada pembuatan jamu tradisional yaitu daunnya.

Daun adas seringkali digunakan semacam bahan rempah buat olahan masakan. Kebiasaan tersebut membuat manfaat daun adas untuk kesehatan ini seringkali dilupakan. Hal yang harus Anda ketahui dari daun adas ini ialah manfaatnya dalam mengobati beberapa penyakit.

Kandungan yang terdapat dari Daun adas seperti minyak atsiri, vitamin C, niacin, vitamin B6, vitamin E, anetol, pinen, limonene, dipenten, air, gula, magnesium, potassium, kalsium, zat besi, dan masih banyak lagi kandungan gizinya.

Agar tidak salah dalam mengetahui manfaat dan khasiat dari daun adas ini, herbalnewa.co akan memberikan rincian penjelasan mengenai beberapa manfaat daun adas untuk kesehatan  pria dan wanita. Berikut ini informasinya.

Berikut Ini 7 Manfaat daun adas untuk kesehatan pria dan wanita yang perlu anda ketahui diantaranya :

MANFAAT DAUN ADAS UNTUK KESEHATAN

1. Mencegah Kanker

Tanaman adas mengandung berbagai macam zat anti karsinogenik seperti berbagai jenis antioksidan, flavonoid, alkaloid, dan fenol. Ekstrak biji adas juga mengandung beragam zat anti karsinogenik ini.

Anethole yaitu agen anti inflamasi yang diperoleh di dalam adas dan diduga mampu menghambat perkembangan kanker. Quercetin dan limonene yang terdapat di dalam adas mampu mencegah terjadinya kanker payudara.

2. Meningkatkan Produksi Asi

Adas sangat bagus buat dikonsumsi bagi ibu yang menyusui. Menurut para penelitian yang dilakukan pada tahun 2008, adas tercantum senyawa mirip estrogen, dan bertindak layaknya estrogen dalam tubuh. Estrogen didalam tubuh bakal merangsang produksi ASI pada wanita menyusui.

3. Memperlancar Haid Dan Mengatasi Kram Menstruasi

Kandungan vitamin E yang ditemukan pada adas dapat mengurangi rasa sakit dan kram disaat menstruasi pada wanita. Cukup siapkan 3 sampai 5 gram buah adas yang sudah kering (bisa juga diganti oleh biji adas kering yang telah dihaluskan), rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.

Sisa air rebusan tadi diminum saat hangat dan lakukan setiap hari sampai rasa dan kram hilang. Ramuan ini juga bisa dikonsumsi oleh wanita yang mengalami haid tidak teratur.

4. Melancarkan Sistem Pencernaan

Sistem pencernaan didalam tubuh bekerja untuk mengolah makanan dan minuman yang masuk kedalam tubuh, Buat menlancarkan sistem pencernaan caranya juga sangat mudah, Anda cuma merebus daun adas dan konsumsi sekitar satu minggu sekali.

Salah satu senyawa yang bisa membantu buat melancarkan sistem pencernaan adalah serat. Sistem pencernaan yang lancar bisa kita lihat dari buang air besar yang tidak keras.

5. Meningkatkan Nafsu Makan

Jika Anda inging meningkatkan nafsu makan dengan minum minuman yang terbuat dari bahan yang alami sehingga terbukti aman buat jangka waktu yang panjang. Makan dengan mengkonsumsi ramuan dari daun adas adalah pilihan yang tepat. Karena sudah sejak lama ramuan dari daun adas dipercaya bisa meningkatkan nafsu makan.

6. Mengobati Masalah Sistem Pernafasan

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan di Itali, minyak biji adas mampu melonggarkan lendir di paru-paru dan meredakan batuk atau sakit tenggorokan. Anda bisa mengonsumsi minyak adas buat berkumur sekali sehari dengan 5 sampai 7 gram (antara 1 dan 1,5 sendok teh).

7. Mengatasi Perut kembung

Tanaman Adas juga sangat populer sebagai antiflatulent, akibat sifat karminatif dari asam aspartat yang ditemukan dalam adas. Ekstrak adas bisa digunakan oleh semua orang, mulai pada bayi sampai orang tua, buat mengurangi perut kembung dan mengusir kelebihan gas dalam perut.

Adas biasanya digunakan menjadi obat-obatan buat mengurangi gejala non-ulkus dispepsia dan perut kembung pada bayi dan anak-anak.

Sekian dari pembahasan kali ini yang mengenai manfaat adas untuk kesehatan, semoga dengan adanya pembahasan di atas dapat bermanfaat untuk anda semua, dan terimakasih atas kesediannya mengunjungi situs kami di herbalnews.co.

Sekian Dan terimakasih

Baca Juga : MANFAAT DAUN ADAS UNTUK IBU MENYUSUI

Posted By Herbal News

7 Manfaat Daun Adas Untuk Kesehatan Pria Dan Wanita

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *