Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita – Kapulaga adalah biji aromatik yang digunakan dalam banyak olahan India seperti kheer krem. Ini memberi aroma yang berbeda dan rasa manis. yang membuat hidangan hampir menarik. Bukan hanya ini, kapulaga juga berharga untuk manfaat kesehatan dan kualitas penyembuhannya.

Menurut Pakar Ayurveda, Dr. Dhanvantri Tyagi, “Kapulaga sering digunakan sebagai agen penyedap rasa dan masuk dalam kategori tanaman aromatik. Kapulaga kecil atau Choti Elaichi sering digunakan dalam obat-obatan Ayurvedic yang meningkatkan kekuatan fisik.”

Fakta Nutrisi kapulaga

Menurut US Department of Agriculture dan National Nutrient Database for Standard Reference , kapulaga (100g) mengandung energi (300 kkal), karbohidrat (68 g), protein (11 g), serat makanan (28 g), dan tidak ada kolesterol 0mg).

Kapulaga kaya akan berbagai vitamin dan mikronutrien. Ini termasuk niasin , piridoksin, riboflavin , tiamin , vitamin A , vitamin C , sodium , potasium , kalsium , tembaga , besi , mangan , magnesium , fosfor , dan seng .

Manfaat Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & wanita

Memperbaiki Pencernaan

Yang pertama dan terpenting dalam daftar manfaat kapulaga adalah perbaikan pencernaan. Karena aromanya yang kuat, ini membantu dalam mengaktifkan rasa dan unsur sensorik kita dan membantu pencernaan. Ini memungkinkan sekresi enzim efektif untuk pencernaan terutama jika dikonsumsi setelah makan berat, kata Dr. Tyagi. Kapulaga baik untuk menyembuhkan masalah perut seperti gangguan pencernaan , gas dan konstipasi. Kapulaga mengandung zat kimia yang diketahui dapat meningkatkan pergerakan makanan melalui usus.

Mencegah bau mulut

Aroma harum dan harum kapulaga membuatnya menjadi pengharum nafas alami. Komponen utama minyak kapulaga yang disebut cineole dikenal dengan sifat antimikroba yang mempromosikan kesehatan mulut dan juga melawan bakteri yang menyebabkan bau mulut.

Meningkatkan Sirkulasi Darah

Dalam terapi tradisional seperti aromaterapi, kapulaga telah digunakan untuk menyembuhkan gejala asma dan bronkitis dengan cara memperbaiki sirkulasi darah ke paru-paru. Minyak esensial yang diekstraksi dari kapulaga telah diuji pada kelompok individu dengan stres dan ternyata kapulaga efektif dalam meningkatkan sirkulasi darah di tubuh. Penelitian dilakukan di Universitas Nitte di Mangalore, India.

Meringankan Sakit Tenggorokan

Jika Anda mencari solusi alami untuk sakit tenggorokan, pertimbangkan untuk menggunakan kapulaga bersama dengan kayu manis. Hanya cukup rebus mereka di air dan kumur dengan larutan ini di pagi hari agar Anda bisa mengendalikan sakit tenggorokan yang menyakitkan.

Mengobati Mual & Muntah

Secara tradisional, kapulaga telah digunakan sebagai obat untuk mual. Kapulaga adalah tonik dan stimulan yang efektif dan juga baik untuk menenangkan sensasi mual dan muntah.

Mencegah Penyakit Saluran Gusi

Kapulaga secara tradisional digunakan di Ayurveda, pengobatan Cina dan sistem Unani sebagai obat untuk gangguan gastrointestinal. Ekstrak metanol dari kapulaga adalah komponen yang membantu dalam mengendalikan gangguan gastrointestinal seperti keasaman , perut kembung , dan kram perut.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Jamal dkk. di Departemen Kimia, Jamia Hamdard, di New Delhi , India telah menyimpulkan bahwa minyak atsiri yang diekstraksi dari kapulaga telah menunjukkan efek positif pada gangguan gastrointestinal.

Anti-spasmodik & anti-inflamasi properti

Menurut Ayurveda, kapulaga baik untuk otot dan nyeri sendi. Saat otot berkontraksi, bisa mengakibatkan timbulnya rasa sakit secara tiba-tiba. Peneliti Al-Zuhair dkk. di King Saud University di Arab Saudi melakukan penelitian berbasis hewan dan menyimpulkan bahwa kapulaga dapat digunakan sebagai tindakan pengendalian untuk kejang otot. Bukti eksperimental terbaru menunjukkan bahwa kapulaga memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-karsinogenik.

Sifat antimikroba

Selama ribuan tahun, kapulaga dianggap memiliki sifat melawan infeksi. Untuk ilmu pengetahuan modern, itu berarti kapulaga mengandung khasiat antimikroba. Teori ini diuji di Universitas Van Yüzüncü Yil oleh Ağ Aoğlu dkk. Percobaan dilakukan pada ekstrak volatilnya.

Diamati bahwa minyak dari kapulaga mampu menghambat pertumbuhan dan penyebaran beberapa mikroba yang sangat berbahaya yang secara teratur menyebabkan keracunan makanan .

Mengobati cegukan

Terutama untuk anak-anak, cegukan bisa sangat menyebalkan. Ada beberapa obat yang digunakan oleh kaum untuk meringankan cegukan. Ini mungkin tidak bekerja hampir sepanjang waktu. Meski begitu, hal ini tidak berbahaya bagi kesehatan manusia. Hanya perlu mengambil beberapa polong kapulaga dan kemudian merebusnya di air. Dengan meminum air ini, Anda bisa meredakan cegukan secara alami.

Properti anti-asma

Kapulaga juga bisa digunakan sebagai obat untuk masalah asma dan pernafasan lainnya. Satu studi telah menunjukkan bahwa ekstrak kasar dari kapulaga cukup efektif dalam membuka tonjolan sempit di laboratorium hewan. Mereka juga efektif dalam menyebabkan relaksasi ke jaringan trakea. Studi pendahuluan ini positif dan menjamin penyelidikan lebih lanjut.

Itulah pembahasan yang mengenai manfaat dari kapulaga untuk kesehatan pria & wanita semoga uraian di atas  dapat bermanfaat bagi anda dan terimakasih telah berkunjung ke situs kami.

Jangan lupa baca artikel menarik lainnya hanya di Herbalnews

Baca Juga : Manfaat Lidah Buaya Untuk Rambut

Posted By Herbalnews

Manfaat Dari Kapulaga Untuk Kesehatan Pria & Wanita

Manfaat Tanaman Lidah Buaya Yang Menakjubkan Untuk Rambut

Manfaat Tanaman Lidah Buaya Yang Menakjubkan Untuk Rambut

Manfaat Tanaman Lidah Buaya Yang Menakjubkan Untuk Rambut

Manfaat Tanaman Lidah Buaya Yang Menakjubkan Untuk Rambut  – Tanaman lidah buaya dianggap sebagai tanaman magis karena memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan dan memiliki khasiat penyembuhan. Tanaman lidah buaya awalnya berasal dari Afrika Utara, Madagaskar dan semenanjung Arab, meski saat ini bisa ditemukan di seluruh dunia.

Lidah buaya pada dasarnya dihargai karena sifat penyembuhannya. Lidah buaya telah lama digunakan untuk menyembuhkan beberapa kondisi kesehatan, seperti luka bakar, infeksi kulit, penyakit pencernaan seperti gangguan pencernaan, sembelit, dan sakit maag, nyeri sendi dan kekakuan yang berhubungan dengan artritis. Gel lidah buaya dan jus sangat dihargai karena bermanfaat bagi kulit. Hal ini banyak digunakan untuk melembabkan kulit kering, ruam kulit, jerawat dan untuk mencegah keriput dan garis halus.

Manfaat lidah buaya untuk rambut juga sudah terkenal. Nutrisi penting seperti, asam amino, protein, mineral dan vitamin, terutama vitamin A, C, dan E membuat lidah buaya sangat baik untuk merawat rambut yang rusak. Selain itu, lidah buaya juga bisa membantu mengatasi sejumlah masalah yang berkaitan dengan rambut dan kulit kepala.

Nutrisi Lidan Buaya ( Aloe Vera )

Lidah buaya juga dikenal sebagai Aloevera. Aloe Vera sangat kaya nutrisi dan vitamin yang banyak memberi manfaat. Untuk mengetahui kandungan vitamin dan nutrisi dalam lidah buaya, dilakukan penelitian terhadap 100 gram lidah buaya. Hasil vitamin dan nutrisi yang ditemukan dalam 100 gram lidah buaya adalah sebagai berikut.

  • Kandungan vitamin B1 0,01 miligram
  • Kandungan besi 0,8 miligram
  • Kandungan fosfor sebanyak 186 miligram
  • Kandungan kalsium 85 miligram
  • Kandungan karbohidrat 0,4 gram
  • Kandungan lemaknya 0,2 gram
  • Kandungan protein 0,1 gram
  • Kandungan energi 4 kilokalori

Berikut adalah daftar manfaat kesehatan dari lidah buaya untuk rambut Diantaranya:

Meningkatkan pertumbuhan rambut

Menurut penelitian yang dilakukan oleh periset di University of Hawaii, lidah buaya telah digunakan untuk perawatan rambut alami sejak zaman Mesir kuno. Lidah buaya mengandung enzim yang secara langsung meningkatkan pertumbuhan rambut dan membuat rambut terlihat sehat.

Enzim proteolitik yang terkandung dalam lidah buaya mampu membasmi sel kulit mati di kulit kepala yang bisa menyumbat folikel rambut dan menyebabkan kesulitan tumbuh dan mendapatkan nutrisi.

Peran lidah buaya di sini adalah untuk menghilangkan sebum dan sel-sel mati yang ditemukan di kulit kepala, dan juga meningkatkan pertumbuhan rambut. Zat alkali lidah buaya dapat membantu membawa kulit kepala dan pH rambut ke tingkat yang lebih baik, sehingga proses pertumbuhan rambut dapat dimaksimalkan. Selain itu juga bisa membantu rambut menjaga air dan kelembaban.

Menenangkan kulit kepala yang gatal

Dermatitis seboroik adalah istilah klinis untuk kondisi yang kita sebut ketombe. Gejala dari kulit kepala yang gatal dan kulit yang mengelupas di bawah rambut Anda bisa diobati dengan lidah buaya.

A 1998 Studi menemukan bahwa lidah buaya membantu mengatasi peradangan kulit kepala yang menyebabkan ketombe. Asam lemak yang ditemukan di tanaman lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi .

Memperkuat dan memperbaiki helai rambut

Lidah buaya mengandung vitamin A, C, dan E. Ketiga vitamin ini berperan dalam perputaran sel, meningkatkan pertumbuhan sel sehat dan rambut mengkilap. Vitamin B-12 dan asam folat juga terkandung dalam gel lidah buaya. Kedua komponen ini bisa membuat rambut Anda tidak terjatuh.

Lidah buaya adalah produk populer yang digunakan orang. Hal ini karena kandungan kolagen dan sifat pendinginan yang tinggi. Kandungan vitamin dalam lidah buaya menunjukkan bahwa hal itu mungkin bisa memperbaiki kerusakan kulit pada rambut Anda juga.

membersihkan rambut berminyak

Lidah buaya membersihkan folikel rambut secara efisien, menanggalkan sebum ekstra (minyak) dan residu dari produk rambut lainnya. Tapi lidah buaya tidak melukai helai rambut Anda saat membersihkannya. Tidak seperti bahan kimia lain dalam produk rambut, lidah buaya lembut dan menjaga integritas rambut Anda.

Menggunakan lidah buaya adalah cara terbaik untuk mendapatkan rambut yang terlihat lebih sehat, lebih kecil, dan lebih lembut.

Mencegah Rambut Rontok

Kandungan protein dalam gel lidah buaya sangat baik untuk rambut. Salah satunya adalah manfaatnya untuk mencegah rambut rontok. Gel lidah buaya dapat memperkuat rambut ke akar dan mencegah agar rambut mudah pecah dan menjadi rontok.

Mempertahankan keseimbangan pH kulit kepala

Bila keseimbangan pH kulit kepala terganggu, hal itu bisa memicu berbagai masalah rambut. Tapi untungnya, lidah buaya bisa menjaga agar pH kulit kepala tetap di 5,5. Karena itu, jangan ragu untuk sering menggunakan lidah buaya sebagai masker rambut.

Cara Pemakaian Lidah Buaya untuk Rambut

bahan:
– 1 jeruk nipis
– 1/4 cangkir gel lidah buaya
– Minyak atsiri

prosedur:
1. Iris jeruk nipis menjadi dua bagian dan peras kedalam mangkuk.
2. Tambahkan gel lidah buaya ke dalam mangkuk, dan aduk.
3. Tambahkan tiga sampai lima tetes minyak atsiri sesuai pilihan, dan aduk hingga tercampur merata.
4. Cuci rambut dengan shampo alami atau organik.
5. Terapkan campuran lidah buaya pada rambut, fokuskan pada ujung rambut dan kulit kepala.
6. Biarkan selama kurang leBih 5 – 10 menit, kemudian bilas dengan air hangat, dan terakhir bilas dengan air dingin.

Resiko dan peringatan untuk lidah buaya

Biasanya ada sedikit penyebab kekhawatiran saat menggunakan gel aloe vera, namun beberapa orang alergi terhadapnya. Sebelum menggunakan lidah buaya secara topikal, lakukan tes tempel. Gosok sedikit lidah buaya di bagian dalam pergelangan tangan Anda dan tunggu hingga dua jam untuk melihat apakah kulit Anda bereaksi buruk. Ini akan memberi tahu Anda apakah Anda memiliki sensitivitas lidah buaya.

Anda juga harus berhati-hati dengan lidah buaya topikal jika Anda menggunakan krim hidrokortison pada kulit Anda. Lidah buaya dapat meningkatkan jumlah kortison yang diserap oleh kulit Anda saat keduanya digunakan bersamaan.

Sekian Dari Pembahasan kali ini yang mengenai tentang manfaat lidah buaya untuk rambut semoga dengan penjelasan di atas dapat bermanfaat bagi anda semua. Dan Jangan lupa baca artikel lainnya hanya di website herbalnews.

Baca  Juga : Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan

Posted By Herbalnews

Manfaat Tanaman Lidah Buaya Yang Menakjubkan Untuk Rambut

Manfaat Tanaman Herbal Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Tanaman Herbal Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Tanaman Herbal Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh

Anda bisa mendapatkan Temulawak di Indonesia sangat banyak. Temulawak memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Seperti kita ketahui, tubuh yang sehat adalah hal yang sangat penting dipertahankan oleh seseorang.

Tidak hanya dengan penggunaan obat-obatan ke apotek, untuk menjaga kesehatan juga bisa dilakukan dengan menggunakan ramuan alami. Salah satu bahan alami yang baik untuk kesehatan Anda adalah Temulawak.

Manfaat temulawak bagi tubuh, hati, jantung dan ginjal memang sudah pasti, sejak jaman nenek moyang temulawak banyak digunakan sebagai jamu. Temulawak telah dikenal sebagai obat herbal asli Indonesia, yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Bagian yang banyak digunakan, adalah akar atau juga sering disebut rimpang. Akar ini diolah menjadi jamu, cara pengolahannya juga berbeda dengan ramuan lainnya.

Sebelum mengetahui manfaat temulawak untuk kesehatan, alangkah biaknya kami akan uraikan terlebih dahulu tentang apa itu tanaman Temulawak ?

Manfaat Tanaman Herbal Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh – Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) adalah tanaman obat dari temuan pengangkatan (Zingiberaceae). Negara kelahiran tanaman temulawak ini yaitu Indonesia, lebih khusus lagi di Pulau Jawa, setelah mulai mengelilingi seluruh negara Asia Tenggara seperti Malaysia, Thailand, dan Filipina. Seringkali rimpang juga tumbuh di China, temulawak Indo-China, India, Jepang, Korea, Barbados, Amerika Serikat dan beberapa negara Eropa.

Kegunaan temulawak atau orang Sunda menyebutnya koneng geude tidak lain hanya sebagai bahan. Tanaman ini erat kaitannya dengan Jahe karena kedua tanaman temulawak dan jahe dalam bentuk Rimpang.

Tempat tanaman ini bisa ditanam di dataran rendah mencapai 1500 meer diatas permukaan laut dan beradaptasi di hutan tropis. Sedangkan struktur tanah longgar adalah lahan dimana rimpang temulawak bisa berkembang.

Berikut beberapa manfaat tanaman temulawak, itu bagus untuk kesehatan dan penting bagi Anda untuk mengetahuinya.

Membantu Menurunkan Lemak Darah

Manfaat temulawak menghasilkan fraksi curcuminoid yang merupakan ekstrak temulawak, untuk membantu menurunkan kolesterol total dan menimbulkan kadar kolesterol HDL. Senyawa Kurkumaid diduga berperan dalam menurunkan lemak darah, yang tentu saja berpengaruh baik pada kesehatan jantung dan sistem kardiovaskular yang baik.

Menjaga Fungsi Hati

Katagoga di temulawak memiliki khasiat untuk menjaga kesehatan fungsi hati. Katagoga menghasilkan empedu di hati dan merangsang pengosongan kantong empedu. Dalam percobaan klinis yang dilakukan pada temulawak, ini memberi hasil enzim yang berguna untuk menurunkan kadar SGOT dan SGPT dalam dosis 15-30 mg kurkumin.

Kurangi radang sendi

Kandungan kurkumin di temulawak sama dengan 100 mg fenibutazon yang mengurangi artritis dan rasa sakit. Cara kerjanya adalah dengan melakukan penghambatan pengalihan sel leuksit ke daerah inflamasi atau penghambatan pembentukan dan pengangkutan mediator inflamasi yaitu prostagladin. Hasil tes tersebut menghasilkan perbaikan pada penderita artritis.

Di India, telah lama menggunakan ramuan herbal selama ribuan tahun untuk mengobati dan mencegah peradangan seperti arthritis. Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2009 di J Ournal of Alternative and Complementary Medicine , pasien memeriksa masalah dengan arthritis lutut yang mengkonsumsi ekstrak jahe dan ibuprofen setiap hari selama enam minggu.

Pada akhir penelitian, para peneliti menemukan bahwa ekstrak temulawak bekerja dengan baik bersama ibuprofen, untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh arthritis tanpa mengalami efek samping yang merugikan.

Mengatasi kanker

Temulawak dipercaya bisa menghambat perkembangan atau pertumbuhan kanker prostat, begitulah cara kerjanya dengan menghentikan darah yang mendukung pertumbuhan kanker.

Mengatasi gangguan ginjal

Untuk manfaat kesehatan temulawak ginjal juga tidak perlu diragukan lagi, dengan mengkonsumsi temulawak secara teratur maka kelainan ginjal yang terjadi bisa terselesaikan dengan baik. Caranya adalah dengan memasang rimpang temulawak sebanyak 2 temulawak, daun kumis kucing 1 genggam, 1 genggam meniran daun dan gula batu secukupnya.

Cuci bersih semua bahannya kecuali gula batu, diiris tipis temulawak. Campur semua bahan lalu rebus dengan air sekitar 1000 ml. Setelah mendidih tunggu sampai air tertinggal hanya separuh, angkat dan saring airnya. Gunakan air untuk diminum secara teratur setiap hari.

Luncurkan pencernaan

Jika Anda memiliki masalah pencernaan seperti kembung atau perut dingin Anda bisa dengan mudah diatasi dengan menggunakan temulawak. Cukup mudah dilakukan, yaitu dengan mengkonsumsi temulawak setiap hari secara teratur.

Jantung Sehat

Temulawak atau yang juga disebut curcuma juga memiliki manfaat bagi kesehatan jantung. Manfaat temulawak bagi kesehatan jantung tentu saja tidak perlu diragukan lagi. Temulawak memang memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh Anda, tidak terkecuali untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Itulah beberapa manfaat jamu temulawak yang perlu di ketahui. Semoga ini bisa sedikit membantu untuk Anda semua,Terimakasih telah membaca Manfaat Temulawak For Health ini, semoga bisa memberi manfaat bagi anda semua. Nah, sampai jumpa di posting artikel lainnya.

Baca Juga : Manfaat Kesehatan Dari Tanaman Pakis

Posted By Herbalnews

Manfaat Tanaman Herbal Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Kesehatan Dari Tanaman Pakis Yang Harus Diketahui

Manfaat Kesehatan Dari Tanaman Pakis Yang Harus Diketahui

Manfaat Kesehatan Dari Tanaman Pakis Yang Harus Diketahui

Manfaat Kesehatan Dari Tanaman Pakis Yang Harus Diketahui – Keindahan pakis berbeda dari jenis tanaman lainnya. Alih-alih mekar penuh warna, pakis menawarkan daun anggun dan halus dan kehijauan yang menyegarkan. Pakis juga berbeda karena metode seksual reproduksi mereka.

Tidak seperti tanaman berbunga, pakis menghasilkan spora di bagian belakang daun yang saat ditanam di tanah yang lembab menciptakan prothallia, yang datar, struktur berbentuk hati berwarna hijau yang menghasilkan organ seksual untuk membuat pakis baru saat dibuahi.

Umumnya pakis adalah salah satu tanaman dalam kelompok tanaman vaskular yang tidak memiliki bunga maupun benih. Ini berkembang biak melalui spora dan umumnya ditemukan sebagai tanaman hias. Meskipun beberapa varietas pakis sebenarnya dapat dimakan dan cukup populer di kalangan orang Asia di Indonesia dan Malaysia yang dikenal sebagai paku.

Nilai Gizi Daun pakis

Anda pasti terkejut dengan kenyataan bahwa daun pakis yang rendah benar-benar mengandung protein dan mineral yang cukup tinggi seperti seng, potassium dan kalsium. Selain itu, ini juga merupakan sumber vitamin A, vitamin C dan beberapa vitamin B yang sangat baik.

Di antara penduduk setempat yang akrab dengan pakis sebagai sayuran yang dapat dimakan mempertimbangkan tanaman ini sebagai salah satu tanaman dengan kualitas obat rumah. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang manfaat kesehatan dari daun pakis, Anda bisa membaca daftar di bawah ini.

Meningkatkan Fungsi Optimal Sistem Saraf

Untuk memastikan sistem syaraf Anda bekerja sepenuhnya, Anda harus memastikan bahwa penyerapan mineral optimal. Daun pakis dikemas dengan mineral yang akan bermanfaat untuk meningkatkan fungsi optimal sistem syaraf. Apalagi daun pakis juga mengandung tiamin, salah satu vitamin B yang membantu mengoptimalkan fungsi sistem syaraf.

Sumber Fosfor yang Sangat Baik

Saat membicarakan mineral, fosfor adalah yang paling tidak populer tapi dengan fungsi menonjol. Mineral ini akan memastikan optimal pemanfaatan lemak dan karbohidrat untuk mencegah berat badan berlebih. Ukuran sari daun pakis bisa membantu memenuhi asupan fosfor setiap hari.

Membantu Mengurangi Gejala selama PMS

Meskipun daun pakis tidak direkomendasikan untuk wanita selama kehamilan tapi sayuran ini sangat dianjurkan bagi wanita untuk dikonsumsi selama PMS karena pakis dikemas dengan mineral untuk membantu mengurangi gejala yang disebabkan oleh PMS.

Mendukung Kesehatan Tulang

Salah satu sifat medis menakjubkan yang ditemukan pada daun pakis adalah kalsium. Artinya, sayuran hijau ini sangat bagus untuk tulang dan gigi karena mereka adalah manfaat utama kalsium .

Mempromosikan Visi Sehat

Daun pakis juga dikemas dengan vitamin A yang berarti tanaman ini sangat bagus untuk penglihatan. Mereka yang saat ini menderita penglihatan buruk sangat dianjurkan untuk menambahkan daun pakis ke makanan sehari-hari mereka untuk membantu mengurangi gejala dan mempromosikan penglihatan yang sehat.

Mencegah Pengembangan Sel Kanker

Daun pakis juga dikemas dengan antioksidan, vitamin C dan vitamin A. Kombinasi vitamin dan mineral semacam itu mampu mencegah perkembangan sel kanker dengan melawan radikal bebas secara efektif.

Bagus untuk jantung

Salah satu alasan mengapa daun pakis sangat bagus untuk jantung adalah karena dikemas dengan potasium. Kalium adalah salah satu jenis elektrolit dan salah satu manfaat potassium dapat membantu mengurangi tekanan darah dengan menghilangkan sodium yang berlebihan dalam aliran darah. Bila tekanan darah terkendali, stroke dan serangan jantung bisa dicegah.

Makanan yang Dianjurkan untuk Pasien Diabetes

Mereka yang telah didiagnosis dengan jenis diabetes tertentu harus tahu bahwa mengelola makanan sehari-hari mereka tidak semudah dulu. Namun, daun pakis bisa menjadi makanan yang sangat baik untuk penderita diabetes karena ramah bagi mereka karena daun pakis bisa membantu mengurangi kadar gula darah.

Perbaiki Nafsu Makan

Pasti ada saat ketika Anda kehilangan nafsu makan. Nah, mengapa Anda tidak menambahkan daun pakis ke makanan harian Anda untuk membantu mengatasi kondisi ini? Daun pakis bisa menjadi tambahan yang bagus bagi mereka yang saat ini dalam keadaan pemulihan.

Perhatian terhadap Daun pakis

Ada beberapa fakta tentang daun pakis yang harus Anda sadari dan beberapa di antaranya memperingatkan Anda harus tahu.

  • Anda harus tahu bahwa tidak semua jenis daun pakis bisa dimakan. Beberapa pakis pakis bisa sangat beracun jika Anda memakannya.
  • Reaksi alergi adalah salah satu hal yang biasa ketika datang ke daun pakis terutama yang tumbuh di alam liar.
  • Karena beberapa senyawa spesifik, pakis tidak seharusnya dikonsumsi oleh wanita selama kehamilan. Padahal kasus yang dilaporkan mengenai hal ini kecil tapi masih lebih baik berada di zona aman.
  • Untuk mendapatkan semua manfaat kesehatan dari daun pakis adalah dengan mengonsumsinya dalam jumlah sedang saja karena beberapa penelitian menyatakan bahwa dosis pakis yang besar dapat menyebabkan kelemahan otot.
  • Ada beberapa alasan mengapa Anda harus tahu dari mana pakis Anda berasal dan lebih baik mengkonsumsi sayuran organik saja.

Sekian dari pembahasan kali ini semoga bermanfaat untuk anda dan jangan lupa baca juga artikel menarik lainnya hanya di Herbalnews.

Baca Juga : Khasiat Jahe Merah Untuk Kesehatan

Posted By Herbalnews

Manfaat Kesehatan Dari Tanaman Pakis Yang Harus Diketahui

Khasiat Tanaman Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Tanaman Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Tanaman Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Tanaman Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Tanaman Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh – Tahukah Anda ? Jika Anda sering konsumsi jahe merah itu sangat baik untuk menunjang kesehatan, bagian yang dimanfaatkan dari jahe merah adalah rimpang atau umbi. Manfaat jahe merah, yang paling dikenal adalah menghangatkan tubuh, mengatasi perut kembung, mengeluarkan keringat, mengobati sakit tenggorokan, dan meredakan nyeri otot.

Jahe Merah Zingiber officinale memiliki nama latin rubrum varietas yang termasuk dalam satu jenis rimpang tanaman yang telah dikenal sejak lama sebagai obat dan sebagai bumbu untuk memasak menyedapkan. Tanaman ini mengandung minyak yang sangat tinggi sehingga cukup pedas. Rasa pedas ini disebabkan oleh senyawa yang dikenal sebagai ketones zingeron.

Sesuai namanya, jahe merah memiliki ciri khas rimpang merah. Bila dilihat dari ukurannya, jenis rimpang merah berukuran lebih kecil dan serat juga lebih besar dari jenis biasa. Membedakan jahe merah dengan jenis yang biasa tentunya sangat mudah karena bisa langsung dilihat dari warna rimpang.

Selain itu, jika Anda mencicipinya, ini juga lebih pedas daripada jenis lainnya, pasti Anda tidak akan terlalu sulit untuk mengatakan mana jahe merah dan jahe yang biasa. Karena rasanya pedas, jahe merah jarang digunakan untuk bumbu karena akan membuat sajiannya pedas.

Selain itu, tanaman jahe merah juga membuat suku cadang Zingiberaceae atau hasil pencarian orangutan. Nama ilmiah untuk tanaman ini diambil dari bahasa Sansekerta bahasa Sansekerta yaitu zingiberi. Nama itu diciptakan oleh William Roxburgh.

Sejak ratusan tahun yang lalu, nenek moyang kita telah menggunakan jahe sebagai bahan obat tradisional, terutama di China. Rimpang tersebut digunakan di China sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan penyakit ginjal dan untuk membantu meningkatkan kinerja fungsi limpa dan perut. Sementara dalam bahasa Arab, rimpang juga digunakan sebagai penghangat tubuh.

Namun, selain rimpang ini memiliki beberapa manfaat besar untuk kesehatan, rimpang jahe menjadi tabu bagi orang-orang tertentu, di antaranya penderita tukak yang sakit. Meski rimpang memiliki khasiat yang sangat tinggi untuk pengobatan alami dan bisa menyembuhkan penyakit, namun mereka yang menderita sakit maag harus hati-hati atau bahkan tidak mengonsumsinya karena jahe merah mengandung senyawa jahe. Senyawa ini bisa dibuat menjadi tubuh panas dan perut panas.

Selain penderita penyakit maag, ibu hamil juga disarankan untuk tidak mengkonsumsi jahe merah karena mengandung rimpang yang bisa membahayakan janin di tubuh wanita hamil. Meski tidak boleh dikonsumsi oleh wanita hamil, rimpang jahe memang bagus untuk ibu menyusui karena diyakini bisa melancarkan ASI. Namun, tidak ada bukti ilmiah tentang khasiat ini.

Bagi para pria, jahe merah juga dipercaya sebagai zat perangsang yang bisa membantu mengobati impotensi dan juga sebagai pengobatan alami untuk sakit kepala, migrain, peredaran darah, pencernaan, mengatasi perut kembung, mengatasi rematik. dan nyeri otot, influenza, dan pilek.

Selain itu, jahe juga memiliki efek antihistamin yang diyakini bisa meringankan asma. Namun, jika Anda menderita asma maupun borok, maka sebaiknya Anda tidak mengonsumsi glikerol karena bisa membuat iritasi dan perut menjadi panas.

Sekian dari pembahasan kali ini semoga bermanfaat untuk anda dan jangan lupa baca juga artikel menarik lainnya hanya di Herbalnews.

Baca Juga : Tanaman Herbal Untuk Kesehatan

Posted By Herbalnews

Khasiat Tanaman Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda – Pada jaman dahulu nenek moyang kita sudah mulai menggunakan tanaman herbal berabad-abad yang lalu.  Bahkan sekarang, banyak dari kita bergantung pada pengobatan tradisional semacam herbal. Berikut daftar tanaman herbal yang baik untuk tubuh.

1. Cabe rawit

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Cabe rawit juga dikenal sebagai cabai merah yang biasa digunakan sebagai bumbu untuk banyak masakan. Cabe rawit dipupuk dari berbagai belahan dunia. Ini juga digunakan sebagai ramuan sejak lama dan seterusnya. Cabai rawit membantu merangsang sirkulasi darah, daya serap nutrisi tubuh dan pemulihan sekresi pencernaan.

Manfaat Kesehatan Cabe rawit

  • Memperbaiki daya pencernaan tubuh.
  • Cegah jamur dan jauhkan kasih sayang flu.
  • Mencegah penggumpalan darah dan merangsang produksi air liur.
  • Perbaiki kesehatan jantung Anda.
  • Cepat keringanan sakit sendi dan migrain.
  • Kurangi kesempatan untuk kasih sayang kanker.

2. Marigold

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Marigold adalah tanaman berbunga yang tumbuh di berbagai tanah. Marigold digunakan di banyak hidangan musim panas untuk menambah warna. Tanaman ini juga bisa menyembuhkan banyak masalah kulit. Hal ini juga dapat secara efektif mengurangi bekas luka tubuh.

Manfaat Kesehatan Dari Marigold

  • Kelegaan instan dari demam.
  • Bisa menyembuhkan bagian tubuh bengkak dalam waktu singkat.
  • Solusi untuk semua luka dan luka bakar.
  • Salah satu ramuan terbaik untuk sakit kepala dan sakit gigi.
  • Sifat anti inflamasi marigold membantu menyembuhkan alergi.
  • Optimalkan pertumbuhan pembuluh darah baru dan masalah kulit baru.
  • Kurangi kemungkinan tumor.

3. Pakis

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Tanaman pakis adalah tumbuhan hijau tua yang panjang dan alami yang berasal dari belahan bumi utara. Hal ini biasa digunakan untuk dekorasi dan untuk membuat sejumlah resep. Lady Ferns juga bisa berkuasa menyembuhkan sejumlah penyakit. Akar dan batang pakis wanita digunakan untuk tujuan pengobatan.

Manfaat Kesehatan Dari Pakis

  • Ramuan yang dianjurkan karena kurang nafsu makan, demam dan batuk.
  • Relief lebih cepat dari luka bakar dan sengatan matahari.
  • Pencegahan terhadap cacing berbahaya.
  • Keseimbangan sistem pencernaan.
  • Pencegahan terhadap Asma, radang paru-paru dan bronkitis.

4. Sage

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Sage adalah ramuan yang kuat dengan bunga-bunga indah dan daun lembut. Tanaman ini tumbuh di kebun rumah. Batang, bunga dan daun bijak bisa menyembuhkan sejumlah penyakit dengan cara yang efektif. Orang bijak sangat kaya nutrisi dan antioksidan.

Manfaat Kesehatan Sage

  • Tingkatkan daya ingat Anda.
  • Bisa langsung mengurangi depresi.
  • Obat alami untuk penyembuhan luka.
  • Kurangi masalah perut.
  • Relief dari sakit gigi dan jauhkan bau mulut.
  • Mencegah kemungkinan infeksi ke paru-paru, hidung dan tenggorokan.
  • Salah satu ramuan antiseptik terbaik.

5. Thyme

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Thyme banyak digunakan sebagai tanaman aromatik. Bunga, daun dan minyaknya juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Di Mesir Kuno, thyme digunakan untuk pembalseman dan untuk menyembuhkan banyak kondisi medis lainnya. Tanaman Thyme memiliki sifat anti jamur, anti-virus, anti-septik dan anti-parasit.

Manfaat Kesehatan Thyme

  • Pencegahan yang lebih baik terhadap infeksi bakteri yang ditularkan melalui makanan.
  • Keseimbangan tingkat tekanan darah.
  • Jauhkan kemungkinan kanker usus besar.
  • Solusi untuk mengatasi masalah kulit seperti kekeringan, kemerahan dan bengkak.
  • Cepat keringanan dari batuk dan dingin.
  • Bertindak sebagai ramuan santai dengan menenangkan sistem saraf.

6. Jahe

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Di banyak negara Asia, terutama di India, jahe merupakan bagian dari makanan sehari-hari. Pasalnya, obat jahe bisa menyembuhkan banyak penyakit. Akar jahe memiliki banyak tindakan perbaikan termasuk antibakteri, antiviral dan antioksidan.

Manfaat Kesehatan Jahe

  • Jus jahe bisa menyeimbangkan proses pencernaan.
  • Meningkatkan daya serap nutrisi tubuh.
  • Sifat anti-inflamasi jahe bisa menyembuhkan nyeri sendi.
  • Jahe bisa menjauhkan diri dari mual pasca operasi.
  • Membantu memerangi kanker, penderita diabetes dan asma
  • Jelas dan mengisi saluran mikro-peredaran darah tubuh.

7. Lavender

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Seperti yang Anda tahu lavender adalah salah satu obat terbaik untuk kulit yang bercahaya. Keindahan ungu di kebun Anda juga memiliki banyak khasiat obat. Minyak yang diekstraksi dari bunga lavender memiliki sifat antibakteri dan antiviral. Hal ini juga bermanfaat dalam banyak kondisi medis seperti kegelisahan, stres dan insomnia.

Manfaat Kesehatan Lavender

  • Minyak lavender bisa menjauhkan ketombe dan bisa mendinginkan kulit kepala Anda.
  • Membantu menghilangkan rasa kering, gatal dan bengkak pada kulit.
  • Salah satu anti depressant terbaik.
  • Solusi yang lebih baik untuk membakar sinar matahari dan sakit kepala.
  • Berikan pencegahan untuk virus di udara.

8. Bawang putih

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Bawang putih adalah anggota keluarga bawang. Ini digunakan di banyak negara di berbagai hidangan. Bawang putih juga merupakan ramuan yang populer. Ini bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. Rendah kalori dan kaya nutrisi. Bawang putih mengandung Vitamin C, Vitamin B6, Mangan dan Serat. Bau belerang kaya, kuat menyengat bawang putih juga bisa menjauhkan serangga dan bahkan ular.

Manfaat Kesehatan Bawang Putih

  • Berikan perlindungan yang lebih baik terhadap infeksi kanker.
  • Membantu Meningkatkan kekebalan tubuh Anda.
  • Saldo sistem pencernaan dan meningkatkan daya serap nutrisi tubuh.
  • Mengurangi tekanan darah dan mengurangi kemungkinan masalah kardiovaskular.
  • Pencegahan terhadap alergi dan memperbaiki metabolisme zat besi.
  • Cepat buang sakit gigi dan detoksifikasi tubuh Anda.

9. bayam

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Bayam adalah tanaman berbunga yang dapat dimakan asli Asia Tengah. Sayuran renyah dan berdaun ini juga memiliki kemampuan penyembuhan yang kuat. Ini adalah sumber vitamin dan mineral yang hebat. Bayam mengandung Vitamin K, Vitamin A, Mangan, Folat, Magnesium, Besi, Vitamin C, Vitamin B1, Seng, Fosfor, Vitamin B3 dan Selenium.

Manfaat Kesehatan Bayam

  • Kehadiran riboflavin, beta karoten dan lutein pada bayam memperbaiki sistem kardiovaskular dan sistem saraf.
  • Ini melindungi penglihatan Anda, menguatkan tulang Anda dan melawan kanker.
  • Sifat antioksidan membantu mengurangi kemungkinan kerusakan DNA.
  • Solusi efektif untuk penderita diabetes dan kanker.
  • Kurangi tekanan darah dan hindari kemungkinan insomnia, tumor, neuritis dan obesitas.
  • Keseimbangan kadar kolesterol dalam tubuh.
  • Konsentrasi tinggi vitamin K dalam bayam melindungi sistem syaraf Anda.

10. Catnip

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Catnip atau catmint asli ke Eropa dan Asia Tengah. Sekarang sebagian besar berkembang di seluruh belahan dunia. Kini sudah populer di dunia karena manfaat kesehatannya.

Manfaat Kesehatan Catnip

  • Ini adalah detoksifikasi yang kuat, membantu mengeluarkan unsur-unsur beracun dari tubuh Anda.
  • Salah satu obat alami terbaik untuk sakit kepala dan migrain.
  • Bersantai properti dengan menenangkan sistem saraf.
  • Cepat keringanan sakit gigi.
  • Saldo sistem pencernaan.

11. Peppermint

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Peppermint adalah tanaman hibrida yang banyak dibudidayakan di Eropa. Minyak peppermint banyak digunakan sebagai makanan rasa. Tanaman ini juga memiliki efek menenangkan dan menawarkan banyak manfaat kesehatan lainnya. Peppermint juga memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur.

Manfaat Kesehatan Peppermint

  • Meningkatkan sistem pencernaan dan daya serap unsur hara tubuh.
  • Konsentrasi metanol dalam peppermint bisa mencegah kanker prostat.
  • Penggunaan minyak peppermint bisa meningkatkan daya ingat dan kewaspadaan.
  • Efektif mencegah infeksi sinus.
  • Cepat lega dari rasa sakit tubuh.

12. Echinacea

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Berasal dari Amerika Tengah, Echinacea adalah tanaman berbunga yang biasa dikenal dengan bunga kerucut. Ini juga ramuan populer di dunia. Daun, bunga, batang dan akar echinacea dapat digunakan untuk tujuan medis. Ramuan ini bekerja sebagai bahan kimia aktif di tubuh Anda dan melawan jamur, mengurangi flu dan pembengkakan.

Manfaat Kesehatan Echinacea

  • Ramuan antiinflamasi terbaik untuk kekakuan sendi.
  • Meningkatkan daya imunitas tubuh.
  • Akar Echinacea banyak diekspor untuk tujuan medis.
  • Merangsang pertumbuhan sel darah.
  • Pencegahan terhadap kemungkinan pilek, bronkitis dan sakit tenggorokan.

13. Chamomile

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Tanaman berbunga chamomile memiliki tradisi panjang sebagai ramuan penting. Bunga indahnya mengandung sejumlah minyak atsiri termasuk bisabolol, matrikin, bisabolol A dan Bisabolol B. Chamomile dapat menyembuhkan banyak penyakit tanpa efek samping.

Manfaat Kesehatan Chamomile

  • Mencegah penderita diabetes dan kejang otot.
  • Penuh perawatan untuk kulit.
  • Kurangi morning sickness selama kehamilan.
  • Melawan peradangan dan masalah tumbuh gigi.
  • Pencegahan terhadap kasih sayang bakteri.
  • Salurkan sistem pencernaan dan hindari kemungkinan sakit perut.
  • Mengurangi kemungkinan kanker.
  • Membantu menumbuhkan rambut hitam tebal.
  • Pilihan ramuan terbaik untuk relaksasi otot.
  • Pertahankan keseimbangan gula dalam darah dan kurangi mulas.
  • Hilangkan ketombe dan dinginkan kulit kepala.

14. Dandelion

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Dandelion adalah tanaman berbunga yang dapat dimakan tumbuh luas di Amerika Selatan. Bunga, batang dan daun tanaman dandelion juga digunakan dalam produksi sejumlah obat-obatan. Dandelion adalah sumber kaya vitamin dan nutrisi. Hal ini juga digunakan untuk membuat pengganti anggur dan kopi.

Manfaat Kesehatan Dandelion

  • Bisa menyembuhkan masalah liver.
  • Bertindak sebagai pembersih tonik untuk pembuluh darah.
  • Keseimbangan kadar gula darah dan kadar kolesterol.
  • Pencegahan melawan batu empedu.
  • Cepat lega hingga pergelangan kaki membengkak.
  • Memperbaiki fungsi pankreas.

Sekian dari pembahasan kali ini semoga bermanfaat untuk anda dan jangan lupa baca juga artikel menarik lainnya hanya di Herbalnews.

Baca Juga : Tips Aman Memilih Herbal Yang Baik

Posted By Herbalnews

Tanaman Herbal Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Banyak Herbal Berbahaya, Ini Tips Aman Memilihnya

Banyak Herbal Berbahaya, Ini Tips Aman Memilihnya

Banyak Herbal Berbahaya, Ini Tips Aman Memilihnya

Banyak Herbal Berbahaya, Ini Tips Aman Memilihnya –  Sebelum Anda mengkonsumsi atau membeli produk herbal kami sarankan untuk mengetahui produk tersebut aman atau tidaknya, karena Belakangan, produk herbal telah banyak mengalami perubahan pembuatan maupun kemasan dari tradisional menjadi lebih canggih atau modern.

 Sudah taukah Tips Aman Untuk memilih obat herbal ? Baiklah pada kesempatan kali ini herbalnews akan berikan ungkapan tentang tips aman untuk memilih herbal yang baik, bahkan sebagian orang ragu untuk memilih produk herbal karena takut efek samping kimia yang ditimbulkan pada kesehatan. Sebenarnya tidak seperti itu, semua tergantung cara memilihnya. jika Anda tidak ingin ragu dalam memilih obat herbal alangkah baiknya ketahui cara memilih obat herbal yang baik beikut ini.

Cek kemasannya

Sebelum membeli, teliti dahulu kemasan produknya. Pastikan kemasan tidak robek, gompal, penyok, berlubang, berkarat, atau bocor. Cek kapan produk tersebut dibuat dan kapan tanggal kedaluwarsanya. Pastikan juga bahwa informasi berikut disertakan pada label semua suplemen herbal:

  • Nama suplemen
  • Nama dan alamat pabrik atau distributor
  • Daftar bahan komposisi lengkap — baik di brosur yang disertakan dalam kemasan atau tercantum di wadah
  • Saran penyajian, dosis, dan jumlah bahan aktif
  • Nomor izin edar BPOM

Konsultasi ke Dokter

Hal ini lebih dianjurkan karena dokter paham kandungan pada obat-obat herbal dan mampu menjelaskan secara terperinci kepada Anda. Akhirnya, Anda akan mendapat rekomendasi yang tepat sesuai penyakit apa yang Anda derita.

Logo Resmi Pemerintah

Agar tidak merugikan masyarakat, tentu setiap produk herbal harus diteliti dan diawasi dengan ketat oleh pemerintah melalui Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) lalu diberi izin edar. Jika Anda menemui logo BPOM, lebih untung lagi jika menemui logo halal Majelis Ulama Indonesia (MUI), maka dipastikan produk herbal itu sudah aman dikonsumsi.

Cermati Produsennya

Kerap ditemui produk herbal asli dan palsu beredar di pasar atau penjual obat. Salah satu cara untuk mengantisipasi Anda mengkonsumsi yang palsu, coba lihat pada kemasan produk apa nama perusahaan, alamat produksi dan informasi lainnya. Jika meragukan, hubungi nomor telepon layanan konsumen yang tertera di kemasan dan pastikan produk itu benar-benar dari perusahaan yang resmi.

Teliti Komposisi Herbal

Dalam kemasan produk herbal, perusahaan yang memproduksinya wajib mencantumkan bahan-bahan atau komposisi produk tersebut. Anda bisa meneliti bahan-bahan apa saja yang dipakai untuk membuat produk itu. Jika ada bahan yang meragukan atau Anda tahu itu berbahaya, maka konsultasilah ke ahlinya atau hindari dan ganti produk lainnya.

Sekian dari pembahasan kali ini semoga bermanfaat untuk anda dan jangan lupa baca artikel menarik lainnya hanya di herbalnews.

Baca Juga : Efek Samping Dari Mengkonsumsi Herbal

Posted By Herbalnews

Banyak Herbal Berbahaya, Ini Tips Aman Memilihnya

Kemungkinan Efek Samping Dari Mengkonsumsi Herbal Yang Wajib Anda Tahu

Kemungkinan Efek Samping Dari Mengkonsumsi Herbal Yang Wajib Anda Tahu

Kemungkinan Efek Samping Dari Mengkonsumsi Herbal Yang Wajib Anda Tahu

Kemungkinan Efek Samping Dari Mengkonsumsi Herbal Yang Wajib Anda Tahu – Obat herbal diketahui mempunyai sifat terapeutik dan telah banyak digunakan oleh orang-orang di seluruh dunia sejak zaman dahulu untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Meski begitu, menurut penelitian paling baru telah mengungkapkan terdapat beberapa efek samping obat herbal, yang dapat dialami jika obat herbal dikonsumsi secara berlebihan.

Obat herbal telah menjadi sangat populer di kalangan pengobatan alternatif untuk mengurangi sejumlah masalah kesehatan. Hal ini meliputi seperti penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, dan jua beberapa jenis penyakit kanker.

Akan tetapi, berbagai penelitian dan studi telah menyoroti beberapa efek samping obat herbal yang dapat terjadi, jika ramuan herbal ini dikonsumsi secara berlebihan, atau menyebabkan komplikasi serius jika dipadukan dengan beberapa obat konvensional.

Perlu Anda Ketahui Efek Samping Obat Herbal Yang Harus Diwaspadai :

Meskipun telah banyak manfaat kesehatan dari obat-obatan herbal untuk mengendalikan dan mencegah sejumlah penyakit, banyak penelitian telah menyatakan bahwa penggunaan obat herbal yang berlebihan dapat menghasilkan efek samping yang parah. Ginseng, bawang putih, goldenseal, chamomile, dan gingko adalah beberapa tanaman herbal yang seringkali digunakan untuk pengobatan, selain itu dapat menghambat pembekuan darah.

Jika anda mempunyai gangguan apapun yang berhubungan dengan pembekuan darah, maka jangan mengkonsumsi ramuan herbal ini untuk tujuan terapeutik tanpa konsultasi dokter sebelumnya. Seseorang yang memakai obat antikoagulan seperti aspirin dan warfarin juga perlu berhati-hati, karena obat tanaman herbal ini memiliki efek yang sama seperti yang dilakukan oleh warfarin atau aspirin.

Oleh karena itu, hal ini dapat meningkatkan resiko perdarahan, jika diminum bersama dengan obat antikoagulan. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang serius, terutama jika diminum setelah operasi.

Seseorang dengan masalah autoimun juga harus berhati-hati saat mengkonsumsi obat herbal. Gangguan autoimun biasanya dapat diobati dengan obat penekan kekebalan yang menekan sistem kekebalan tubuh. Di lain sisi, tanaman herbal seperti echinacea dan goldenseal memiliki efek merangsang pada sistem kekebalan tubuh, selain itu juga dapat melawan efek imunosupresan.

Banyak tanaman herbal seperti seperti lidah buaya, bawang putih, teh hijau, dsb dapat menghasilkan reaksi alergi pada beberapa orang. Teh hijau mengandung kafein, asupan yang berlebihan yang dapat menyebabkan kecemasan, lekas marah, insomnia, dan gugup.

Komfrey adalah ramuan herbal lain yang digunakan untuk meredakan sejumlah masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan, gangguan tiroid, hernia, perut dan usus besar, batuk, masalah paru-paru, perdarahan, dan bahkan juga kanker.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi komfrey bisa mempunyai efek buruk, karena mengandung senyawa pyrrolizidine alkaloid, yang hepatotoksik dan karsinogenik. Akumulasi pyrrolizidine dalam tubuh dapat menghambat vena hepatik dan menyebabkan kerusakan hati sampai gagal liver.

Licorice secara luas digunakan dalam pembuatan permen. Hal ini juga digunakan untuk mengatasi sejumlah penyakit termasuk pilek, sakit tenggorokan, bronkitis, alergi, iritasi usus, dan TBC. Akan tetapi konsumsi licorice berlebihan mempunyai dampak buruk yang membahayakan bagi liver dan sistem kardiovaskular.

Konsumsi licorice berlebihan juga dapat menyebabkan hipertensi dan edema. Hal ini biasanya tidak dianjurkan untuk penderita hipertensi dan penderita dengan gangguan ginjal.

Oleh sebab itu, obat herbal harus digunakan secara hati-hati dan di moderasi. Tetapi jika anda sedang mempertimbangkan untuk menggunakannya untuk tujuan pengobatan, maka lebih bijaksana untuk berkonsultasi dengan dokter atau otoritas medis dahulu, untuk mengetahui lebih banyak tentang manfaat obat herbal, efek sampingnya, dan dosis yang tepat. Ini berguna untuk menghindari konsekuensi serius yang dapat timbul dari efek samping obat herbal. Sumber : https://articara.net

Baca juga artikel menarik lainnya hanya di Herbalnews

Bagaimana Beda Antara Herbal Dengan Jamu

Posted By Herbalnews

Kemungkinan Efek Samping Dari Mengkonsumsi Herbal Yang Wajib Anda Tahu

Bagaimana Beda Antara Herbal Dengan Jamu

Bagaimana Beda Antara Herbal Dengan Jamu

Bagaimana Beda Antara Herbal Dengan Jamu

Bagaimana Beda Antara Herbal Dengan Jamu – Sebagai orang Indonesia kita patut bangga karena baik jamu atau obat-obatan herbal bisa didapatkan dengan mudah di sini. Namun pernahkan Anda berpikir bahwa jamu dan obat herbal itu dua hal yang berbeda.

Walaupun keduanya memiliki manfaat menyembuhkan penyakit, tapi seperti disampaikan Direktur Eksekutif DLBS (Dexa Laboratories of Biomolecular Sciences), Dr. Raymond R. Tjandrawinata, MS, MBA, FRSC, jamu dan obat herbal itu berbeda. Perbedaanya terletak pada pengujian senyawa aktifnya.

Jamu yang merupakan warisan nenek moyang, “bermetamorfosis” menjadi herbal terstandar hingga tingkatan yang lebih tinggi yaitu fitofarmaka. Namun perubahan tersebut tidak begitu saja karena jamu harus diteliti selama bertahun-tahun dengan menelan biaya milyaran rupiah.

Kategori obat bahan alam antara lain jamu, herbal terstandar dan fitofarmaka. Pengelompokan tersebut berdasar atas cara pembuatan, klaim pengguna dan tingkat pembuktian khasiat.

Jamu

Jamu merupakan bahan obat alam yang sediannya masih berupa simplisia sederhana, seperti irisan rimpang, daun atau akar kering. Sedang khasiatnya dan keamanannya baru terbukti setelah secara empiris berdasarkan pengalaman turun-temurun. Sebuah ramuan disebut jamu jika telah digunakan masyarakat melewati 3 generasi. Artinya bila umur satu generasi rata-rata 60 tahun, sebuah ramuan disebut jamu jika bertahan minimal 180 tahun.

Sebagai contoh, masyarakat telah menggunakan rimpang temulawak untuk mengatasi hepatitis selama ratusan tahun. Pembuktian khasiat tersebut baru sebatas pengalaman, selama belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa temulawak sebagai antihepatitis. Jadi Curcuma xanthorriza itu tetaplah jamu. Artinya ketika dikemas dan dipasarkan, prosuden dilarang mengklaim temulawak sebagai obat.

Selain tertulis “jamu”, dikemasan produk tertera logo berupa ranting daun berwarna hijau dalam lingkaran. Di pasaran banyak beredar produksi kamu seperti Tolak Angin (PT Sido Muncul), Pil Binari (PT Tenaga Tani Farma), Curmaxan dan Diacinn (Lansida Herbal), dll.

Herbal Terstandar

Jamu dapat dinaikkan kelasnya menjadi herbal terstandar dengan syarat bentuk sediaannya berupa ekstrak dengan bahan dan proses pembuatan yang terstandarisasi. Disamping itu herbal terstandar harus melewati uji praklinis seperti uji toksisitas (keamanan), kisaran dosis, farmakodinamik (kemanfaatan) dan teratogenik (keamanan terhadap janin).

Uji praklinis meliputi in vivo dan in vitro. Riset in vivo dilakukan terhadap hewan uji seperti mencit, tikus ratus-ratus galur, kelinci atau hewan uji lain.

Sedangkan in vitro dilakukan pada sebagian organ yang terisolasi, kultur sel atau mikroba. Riset in vitro bersifat parsial, artinya baru diuji pada sebagian organ atau pada cawan petri. Tujuannya untuk membuktikan klaim sebuah obat. Setelah terbukti aman dan berkhasiat, bahan herbal tersebut berstatus herbal terstandar.

Meski telah teruji secara praklinis, herbal terstandar tersebut belum dapat diklaim sebagai obat. Namun konsumen dapat mengkonsumsinya karena telah terbukti aman dan berkhasiat. Hingga saat ini, di Indonesia baru 17 produk herbal terstandar yang beredar di pasaran.

Sebagai contoh Diapet (PT Soho Indonesia), Kiranti (PT Ultra Prima Abadi), Psidii (PJ Tradimun), Diabmeneer (PT Nyonya Meneer), dll. Kemasan produk Herbal Terstandar berlogo jari-jari daun dalam lingkaran. Sumber : http://lansida.blogspot.co.id

Sekian dari pembahasan kali ini yang mengenai bagaimana beda antara herbal dengan jamu semoga dengan adanya penjelasan di atas bermanfaat bagi Anda dan terimakasih telah berkunjung ke situs kami Herbalnews.

Ingat jangan lupa baca juga artikel menarik lainnya  hanya di Herbalnews

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Posted By Herbalnews

Bagaimana Beda Antara Herbal Dengan Jamu

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia – Jamu adalah minuman tradisional khas Indonesia yang terbuat dari bahan alami dan memiliki manfaat untuk kesehatan. Ada berbagai jenis jamu yang dijual di pasar dan tentunya aman untuk dikonsumsi. Kita juga bisa membuat jamu tradisional tersebut karena bahan-bahannya mudah didapatkan.

Jamu bisa diramu dalam bentuk serbuk, pil, maupun kapsul yang dapat digunakan dalam jangka waktu yang lebih lama. Sedangkan jamu yang langsung dalam bentuk cairan seperti jamu gendong dapat langsung diminum.

Di Indonesia, telah dikenal berbagai macam jenis jamu yang terbuat dari bahan-bahan alami, seperti kunyit, daun sirih, dan berbagai bahan alami lainnya. Jamu tidaklah beracun, maupun dapat menimbulkan efek samping bagi kesehatan. Jamu memiliki khasiat yang telah terkenal sejak zaman dahulu. Adapun jenis-jenis jamu tradisional tersebut diantaranya :

Pahitan

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Pahitan adalah jamu dengan khasiat yang paling banyak. Pahitan dapat menambah nafsu makan, mencegah diabetes, menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi tekanan darah tinggi. Jamu pahitan juga berfungsi untuk membersihkan darah, menyembuhkan pegal linu dan menghilangkan jerawat. Jamu yang rasanya pahit ini terbuat dari daun sambiloto, brotowali, daun mimba, temulawak dan temu ireng.

  Kunyit Asam

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Jamu kunyit asam bagus untuk wanita saat haid karena dapat mengurangi rasa nyeri dan bau badan. Jenis jamu ini juga berguna untuk membantu proses diet dan dapat mencerahkan warna kulit. Untuk segi kesehatan, kunyit asam dapat mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga kita tidak mudah sakit.

Jamu ini juga baik diminum untuk penderita panas dalam. Untuk membuatnya, cukup sediakan kunyit, asam jawa, temulawak, biji kedawung dan gula merah.

Beras Kencur

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Jamu beras kencur cocok untuk anak-anak yang susah makan karena bermanfaat untuk menambah nafsu makan. Selain itu, jamu ini juga cocok untuk orang dewasa karena dapat meningkatkan stamina, menyembuhkan pegal-pegal dan membuat tubuh bugar.

Beras kencur mampu mengurangi rasa gatal pada tenggorokan sehingga cocok diminum ketika batuk. Rasa jamu ini cukup manis tetapi agak pedas karena menggunakan jahe. Bahan utama yang digunakan adalah beras yang telah dihaluskan dan kencur. Biji kedawung, kapulaga, asam, pala dan gula jawa merupakan bahan tambahan untuk membuat jamu ini.

Uyup-Uyup

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Jamu uyup-uyup cocok sekali diminum oleh wanita yang baru melahirkan karena dapat menjaga ketahanan tubuh. Selain itu, jamu ini juga bagus untuk ibu menyususi untuk meningkatkan produksi ASI. Tidak hanya itu, jamu uyup-uyup atau yang biasa disebut dengan gepyokan juga bisa mengatasi masalah bau badan. Jamu ini terdiri dari temulawak, jahe, gula aren, kencur, katuk, temugiring, dan garam.

Temulawak

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Temulawak merupakan jenis jamu yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Jamu temulawak dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah masuk angin. Tidak hanya itu, temulawak juga dapat menghilangkan pegal-pegal, mengobati sakit maag, sakit kepala, kembung, gangguan ginjal dan empedu.

Untuk perawatan, jenis jamu ini juga bagus untuk wajah karena dapat mencegah timbulnya jerawat. Jamu ini tidak hanya terbuat dari temulawak tetapi juga menggunakan asam jawa, daun pandan, jinten dan gula aren.

Kudu laos

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Bahan baku jamu kudu laos ini adalah laos yang ditumbuk dengan aneka bahan lain kemudian direbus. Rasanya segar dan bisa memberikan efek hangat dalam tubuh. “Kudu laos ini bisa mengatasi kembung dan meredakan demam, baik bagi anak-anak maupun orang tua.

Kunci sirih

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Bahan baku jamu ini sesuai dengan namanya, yaitu rimpang kunci dan daun sirih. Namun penjual biasanya juga menambahkan dengan buah asam dan aneka empon-empon. Kunci Sirih ini sangat baik bagi wanita karena bisa menghilangkan masalah keputihan, menghilangkan bau badan, merapatkan bagian kewanitaan dan bisa memperkuat gigi.

Cabe Puyang

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Jamu cabe puyang atau jamu pegal linu ini khasiat utamanya adalah menghilangkan pegal-pegal karena kecapekan, maupun sakit pinggang. Selain itu juga bermanfaat untuk menghilangkan kesemutan. Jamu cabe puyang ini terdiri dari cabe jamu dan puyang, ditambahkan rempah dan bahan lainnya.

Sinom

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia

Jamu sinom ini hampir mirip dengan kunyit asam hanya saja bahan utamanya adalah sinom atau daun asam yang masih muda. Dengan tambahan bahan biasanya temulawak, kunyit, kapulaga, kayu manis, pala, gula merah, serta gula pasir. Jamu sinom bermanfaat untuk menambah nafsu makan, mengatasi peradangan lambung atau maag dan mengatasi masalah keputihan pada wanita.

Nah Itulah jamu -jamu khas asli indonesia yang mana telah kami cantumkan di atas, semoga dengan adanya pembahasan kali ini yang mengenai tentang Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia semoga dapat bermanpaat bagi anda dan terimakasih telah berkunjung ke sirus kami Herbalnews.

Baca Juga artikel menatik lainnya hanya si Herbalnews

Sejarah Herbal Di Negeri Tiongkok China

Posted By Herbalnews

Mengenal Berbagai Jamu Tradisional Di Indonesia